Vem treinar no PROGRESSO CLUBE:

Ballet

Bu-Jutsu

Capoeira

Condicionamento Total

Danças de Salão

Ginástica Infantil / Formativa

Hatha Yoga Dinâmico

Hip Hop

Judo

Karaté Dó Shotokai

Karate Wado Ryu

Kizomba

Krav Maga

Localizada / GAP

Muay Thai

Musculação / Cardio

Pilates

Salsa

Taekwondo

Teatro

Yoga

Basquetebol regressa ao Progresso Clube

Após longos anos de ausência, o Progresso Clube volta a ter uma equipa de basquetebol.

A apresentação da equipa do Progresso Clube realizou-se no dia cinco de Janeiro no primeiro jogo oficial, da Liga de Basquetebol da Fundação INATEL, que colocou frente-a-frente a equipa da colectividade de Algueirão Mem Martins e a Associação Desportiva Miraflores Club ... (ler mais)

Dança cresce no Progresso Clube

Fruto de uma forte aposta nas várias modalidades, a dança do Progresso Clube está a crescer.

É o resultado, esperado, após as contratações de professores de grande qualidade. Não só o nome sonante de Rita Spide (Hip Hop) como também os de Carla Tomás (Ballet), Pedro Cruz (Salsa), Hélio Santos (Kizomba) e o par Vanessa Rosa e Renato Rocha (Danças de Salão) vieram fortalecer as modalidades de dança no Progresso Clube.